Erdbeer Smoothie Bowl Rezept Die leckere Erdbeer Smoothie Bowl mit gefrorenen Bananen ist einfach und schnell gemacht, sie schmeckt als Frühstück und Snack.
Die Kokosflocken in einer beschichteten Pfanne ohne Öl rösten. Anschließend zur Seite stellen und auskühlen lassen.
Die frischen Erdbeeren waschen, den Strunk entfernen, ggf. halbieren, und in einen Hochleistungsmixer geben.
Die gefrorenen Bananenstücke, das BASIC-DETOX PLUS Pulver von PANACEO und einen Spitzer Wasser hinzugeben.
Für einige Minuten mixen. Es soll eine Creme entstehen.
Die Heidelbeeren und die Erdbeeren zum Garnieren waschen.
Die Erdbeeren halbieren.
Die Erdbeer-Bananen-Creme auf 2 Schüssel aufteilen und mit den frischen Früchten garnieren.
Die Bananen in Stücke schneiden und ebenfalls auf der Creme verteilen.
Die gerösteten Kokosflocken und die Leinsamen darüber streuen.
Mit frischer Zitronenmelisse oder Minze garnieren.
Sofort genießen.
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Tipp
Gefrorene Erdbeeren Es können auch gefrorene Erdbeeren anstatt frischer Erdbeeren verwendet werden. Dann empfehle ich die Verwendung von frischen Bananen, damit die Smoothie die perfekte Konsistenz bekommt.