schnelle Zucchinirolle als erfrischendes Fingerfood

Zucchinirolle mit Frischkäse – einfach & perfekt für den Sommer

Meine Zucchinirolle mit Frischkäse ist für mich das perfekte Rezept für die Zucchini Saison. Sie ist einfach und schnell gemacht, lässt sich individuell füllen und schmeckt erfrischend. Die Zucchinirolle ist perfekt für warme Tage, die es typischerweise zur Zucchiniernte gibt.

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Zucchinirolle mit Frischkäse – einfach & perfekt für den Sommer

Fingerfood, Hauptgericht

Zucchinirolle mit Frischkäse

Zucchinirolle mit Frischkäse, perfekt als Hauptgericht, fürs Buffet und als Fingerfood. Ideal zur Zucchini-Verwertung!
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Rezept fuer eine Zucchinirolle mit Frischkaese
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 30 Minuten
Portionen 4
Kalorien 360kcal

Das solltest du haben

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Zutaten

  • 500 g Zucchini
  • 3 Stück Ei
  • 150 g Käse gerieben
  • 150 g Frischkäse
  • 100 g Räucherlachs
  • 1 EL Zitronensaft
  • Salz
  • Pfeffer
  • Schnittlauch frisch
  • Dille frisch

Zubereitung

  • Backofen auf 180 Grad Ober- und Unterhitze vorheizen und ein Backblach mit Backpapier auslegen.
  • Zucchini fein raspeln und salzen.
    500 g Zucchini, Salz
    Zucchini geraspelt fuer die Zucchinirolle
  • Zucchiniraspel in ein Haarsieb geben und gut ausdrücken und abtropfen lassen.
  • Zucchiniraspel, Eier, geriebenen Käse und Pfeffer in eine Schuessel geben und alle Zutaten miteinander verrühren.
    3 Stück Ei, 150 g Käse, Pfeffer
    Zutaten fuer die Zucchinirolle in einer Schuessel
  • Die Masse gleichmäßig auf das vorbereitete Backpapier verteilen und für ca. 20 Minuten backen.
  • Nach dem Backen auf ein Stück Backpapier stürzen, das Backpapier welches fürs Backen verwendet wurde, abziehen und abkühlen lassen.
    Zucchinirollenteig beim Auskuehlen
  • Mit Frischkäse bestreichen. Dabei die Ränder ca. 1cm aussparen.
    150 g Frischkäse
  • Räucherlachs darauf verteilen, mit Zitronensaft beträufeln. Frische Dille darüber verteilen.
    100 g Räucherlachs, 1 EL Zitronensaft, Dille
    Zucchiniteig mit Frischkaese bestrichen und mit Lachs belegt
  • Rolle von der Längsseite her aufrollen, in Frischhaltefolie einpacken und für mindestens 30 Minuten in den Kühlschrank legen.
    Zucchinirolle mit Frischkaese und Lachs beim Aufrollen
  • Aufschneiden und mit Schnittlauchröllchen servieren.
    Schnittlauch
    Zucchinirolle mit Frischkaese aufgeschnitten als kleine Fingerfood-Roellchen
schnelle Zucchinirolle als erfrischendes Fingerfood

Zucchinirolle – perfekt für die Zucchini Saison

Die Zucchinirolle mit Frischkäse ist eine tolle Möglichkeit, das vielseitige Sommergemüse einmal anders als sonst auf den Teller zu bringen. Statt Zucchini zu braten, zu grillen oder in einen Auflauf zu verwandeln, wird sie fein geraspelt und ist die Hauptzutat für den herzhaften Teig.

Das Rezept ist perfekt in der Zucchini Saison, wenn das Gemüse im Garten reichlich vorhanden ist. Sie ist eine praktische Zucchini Verwertung, mit der sich auch größere Mengen an Zucchini verarbeiten lassen.

Zucchinirolle mit Frischkaese ein einfaches und schnelles Rezept zur Zucchini Verwertung

Meine Tipps damit dir die Zucchinirolle perfekt gelingt

Damit deine Zucchinirolle köstlich wird und dabei hübsch aussieht, solltest du auf folgende Punkte achten:

  • Zucchini ausdrücken: Vermenge die Zucchini nach dem Raspseln mit etwas Salz und drücke sie anschließend aus. Das geraspelte Gemüse enthält viel Flüssigkeit und sollte deshalb nach dem Raspeln gründlich ausgedrückt werden. Je weniger Wasser im Zucchiniteig steckt, desto besser lässt er sich später rollen.
  • Masse gleichmäßig am Blech verteilen: Die Zucchinimasse sollte gleichmäßig dünn auf dem Backblech verteilt werden. Ist der Teig an manchen Stellen deutlich dicker, kann die Rolle unterschiedlich fest werden und beim Aufrollen leichter brechen.
  • nicht zu lange backen: Backe den Boden nicht zu dunkel, so bleibt der flexibel und lässt sich gut rollen.
  • Zucchinirolle abkühlen lassen: Lasse den Zucchiniboden nach dem Backen etwas auskühlen, bevor du die Fülle darauf verteilst.
  • Zucchinirolle straff aufrollen und kühlen: Rolle den Boden möglichst gleichmäßig und nicht zu locker auf und kühle sie anschließend. So behält die Zucchinirolle ihre Form und sich schön in Scheiben schneiden lässt.
Zucchinirolle mit Frischkaese Rezept

So vielseitig ist die Zucchinirolle

Die Zucchinirolle kann nach Belieben gefüllt werden. Am liebsten fülle ich die Zucchinirolle mit Frischkäse und Lachs. Sie schmeckt aber auch, so wie die Gemüserolle, mit Frischkäse und Schinken gefüllt.

Besonders praktisch ist, dass die Rolle bereits einige Stunden vor dem Servieren vorbereitet werden kann. Die einzelnen Stücke lassen sich gut auf einer Platte anrichten und können direkt mit den Fingern gegessen werden. In Scheiben geschnitten eignet sich die Zucchinirolle besonders gut für Geburtstage, Gartenpartys, Brunch oder ein sommerliches Buffet.

Auch als Vorspeise bei einem Grillabend macht die Zucchinirolle eine gute Figur.

Die Zucchinirolle kann aber auch als leichtes Hauptgericht mit frischem Salat oder Tomaten auf den Tisch kommen.

Zucchinirolle Rezept

Suchst du noch weitere Ideen für die Zucchini Verwertung? Wenn im Garten besonders viele Zucchini wachsen, sind abwechslungsreiche Rezepte gefragt. Probiere unbedingt mal meinen Zucchini Strudel mit Schinken, meine würzigen Zucchinipuffer mit Haferflocken oder meine Zucchini Paprika Auflauf ideal. Zucchini eignen sich aber auch hervorragend für Kuchen und machen diese wunderbar saftig, mein Lieblingskuchen ist der saftige Schoko-Zucchini-Kuchen vom Blech.

Alles Liebe,
Verena

Häufige Fragen zur Zucchinirolle

Kann man die Zucchinirolle vorbereiten?

Ja, die Zucchinirolle eignet sich sogar sehr gut zum Vorbereiten. Du kannst sie bereits einige Stunden vor dem Servieren oder am Vortrag fertigstellen und gut abgedeckt im Kühlschrank lagern. Durch die Kühlzeit wird die Füllung fester und die Rolle lässt sich anschließend leichter schneiden.

Wie lange hält sich eine Zucchinirolle?

Gut abgedeckt und im Kühlschrank aufbewahrt, hält sich die Zucchinirolle etwa zwei Tage. Je nach verwendeter Füllung kann die Haltbarkeit etwas variieren. Wichtig ist, dass sie durchgehend gekühlt wird.

Kann man die Zucchinirolle einfrieren?

Grundsätzlich lässt sich die Zucchinirolle einfrieren. Bei einer bereits gefüllten Rolle kann sich die Konsistenz der Füllung nach dem Auftauen jedoch verändern. Für das beste Ergebnis empfehle ich, den fertig gebackenen Boden einzufrieren und ihn nach dem Auftauen frisch zu füllen.

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Kommentare (1)

Birgit
16. Aug.. 2026 um 13:54 Uhr

5 Sterne
Das klingt sehr gut. Wir haben dieses Jahr so viele Zucchini und nach Suppen, Aufläufen und Quiches ist diese Rolle mal etwas anderes.