Rote Rüben, in Deutschland auch Rote Beete genannt, liebt man oder hasst man. Ich habe die Rote Rüben mittlerweile ins Herz geschlossen und liebe es, damit zu kochen und zu backen. Daher haben wir auch einige in unserem Gemüsebeet die wir dieses Wochenende geerntet haben. Es gibt nun wieder vermehrt Rote Rüben Rezepte. Ich liebe ja ganz besonders den Rote Rüben Hummus als Aufstrich und als Dip, aber auch die wärmende Rote Rüben Suppe und natürlich das herrlich cremige Rote Rüben Risotto mit Rucola und Parmesan.
- Inhalt: 1x Küchenreibe (8 x 11 x 24 cm) mit 4 verschiedene Reibeflächen (Hobeln, Reiben und Raspeln in 2 Stärken) - Artikelnummer: 0644419990
- Material: Cromargan Edelstahl Rostfrei 18/10, poliert - spülmaschinengeeignet, pflegeleicht, lange haltbar, geschmacksneutral und säurefest
- Eine Reibe für alles: die Multireibe spart Platz und Geld. Vier scharfe Reibeflächen, in der handlichen Form eines Turms, sorgen für feine Scheiben, Streifen und Flocken
- Das Schnittgut fällt nach innen und kann dort gesammelt werden. Sicheres Halten des Küchenhobels beim Zubereiten durch runden, handlichen Griff. Platzsparendes Verstauen
- Multifunktional als Parmesanreibe, Käsereibe, Gemüsereibe, Kartoffelreibe. Auch ideal für Gurken, Karotten, Ingwer, Äpfel, Nüsse, Muskat, Schokolade, Zitronen- und Orangenschalen, Meerrettich
19,99 € 
Das solltest du haben
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Zutaten
Rote Rüben Risotto
- 600 g Rote Rübe (Rote Bete) gegart
- 125 g Risotto-Reis
- 1 Zwiebel weiß
- 1 Zehe Knoblauch
- 1 EL Olivenöl
- 125 ml Rotwein (alternativ: Gemüsesuppe)
- 250 ml Gemüsesuppe
- Salz
- Pfeffer
- 20 g Parmesan
Fertigstellung
- 2 Handvoll Rucola
- 20 g Parmesan
- 1 EL Olivenöl
- 1 Prise Salz
Zubereitung
Rote Rüben Risotto
- Die roten Rüben in kleine Würfel schneiden.
- Die Zwiebel und den Knoblauch schälen und fein hacken.
- Das Olivenöl in einem Topf erhitzen, die Zwiebel- und Knoblauchstücke darin kurz andünsten.
- Die roten Rüben-Würfel hinzugeben und für ein paar Minuten mit braten.
- Danach den Risotto-Reis hinzugeben und so lange unter gelegentlichem Rühren mit braten, bis er glasig ist.
- Mit Rotwein ablöschen.
- Anschließend die Gemüsesuppe dazu gießen und so lange köcheln lassen, bis der Risotto-Reis bissfest ist.
- Den Parmesan reiben und hinzugeben.
- Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Fertigstellung
- Den Rucola kalt abspülen und trocken schleudern.
- Danach mit dem Olivenöl vermengen und salzen.
- Das Rote Rüben Risotto auf 4 Tellern anrichten und den Rucola darüber verteilen.
- Den Parmesan hobeln und darüber verteilen.
- Sofort servieren.
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Tipp
Handschuhe Wer keine roten Finger haben mag, verwendet am besten Handschuhe zum Schneiden der Roten Rüben.
Nährwerte pro Portion
Kalorien: 261kcal | Kohlenhydrate: 44g | Eiweiß: 8g | Fett: 4g | Gesättigte Fettsäuren: 2g | Cholesterin: 7mg | Natrium: 627mg | Kalium: 603mg | Ballaststoffe: 6g | Zucker: 12g | Kalzium: 153mg | Eisen: 3mg
Die Nährwerte werden automatisch generiert und gelten nur als Richtwerte.
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Alles Liebe,
Verena
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